Harjoittelun runkopäivät kesäkaudella ovat: maanantai, keskiviikko, torstai ja perjantai. Viikkokohtaiset ohjelmat täsmentyvät pelien ja muiden tapahtumien mukaan yksilöllisesti.
Harjoittelu talvikaudelle 2021-22 alustavasti: tiistai, keskiviikko, perjantai ja lauantai (Peakfin ja Tikkurilan UP)
Joukkueenjohtajat: Leena Niku ja Olli Immonen, p2009@rcdespanyol.fi
Ikäluokan valmentaja: Tommi Peltonen