Harjoittelun runkopäivät kesäkaudella ovat: maanantai, keskiviikko ja perjantai. Viikkokohtaiset ohjelmat täsmentyvät pelien ja muiden tapahtumien mukaan yksilöllisesti.
Harjoittelu talvikaudelle 2021-22 alustavasti: tiistai, keskiviikko, perjantai ja lauantai (Peakfin ja Tikkurilan UP)
Joukkueenjohtaja: Tuula Peters, t10-11@rcdespanyol.fi
Ikäluokan valmentajat: Jose Loaisa ja Emilia Kupsanen